Le Yoga, une voie de guérison. Né en Inde il y a des milliers d’années, cette magnifique voie de travail sur soi a aidé de nombreuses personnes à retrouver la santé. Dans une Inde pauvre, où les médicaments étaient très chers ou introuvables, il fallait...

Découverte du yoga. J'avais 15 ans. Début de l'adolescence. J'expérimentais les premiers émois amoureux et cette énergie nouvelle fourmillait en moi. Je ne savais pas du tout comment la canaliser. Je me sentais mal, je n'étais à ma place nulle part. L'adolescence...

Ananda étudie et pratique le yoga depuis une quinzaine d’années. Elle découvre le Raja-Yoga à l’âge de 15 ans en Roumanie, ensemble de huit branches du yoga comprenant et le Hatha-Yoga (yoga postural) - qui se révèle être pour elle une voie de reconnexion...

Le Yoga aide à devenir plus "conscient de soi". Qu'est-ce que la conscience et être conscient de soi ? Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. La conscience est la faculté mentale de percevoir les phénomènes, sa propre existence ou ses états émotionnels....

~ Calmer l'esprit, renforcer le corps ~ Je vous invite à découvrir et à approfondir le Yoga à Vincennes (94) et à Nanterre (92). Au programme : Yoga doux (pour débutants et grands débutants) Vous n'avez jamais pratiqué le yoga et souhaitez commencer en...

Bonjour et bienvenue sur mon blog dédié au Yoga Au plaisir de vous lire ou vous rencontrer bientôt, Ananda Voir également mon blog Yoga sur MySpace